健康衰老的前沿进展：探索衰老生物学机制与微量营养素作用科学新知研讨会现场

2026年9月21日，由赫力昂携手自然定制共同主办的“健康衰老的前沿进展：探索衰老生物学机制与微量营养素作用”科学新知研讨会在北京人民日报社成功举行。此次研讨会汇聚了五位来自国内外知名高校及科研机构的专家学者，重点探讨了系统和器官衰老的生理机制前沿进展、促进健康衰老的策略与干预机制，以及微量营养素在健康衰老中的作用。

衰老是一个复杂的多系统过程。随着年龄增长，人体的生理机能、感官功能和认知功能逐渐衰退。近年来，科学界正积极探索与衰老相关的生物学机制，力图为促进健康衰老提出新的干预策略。研究重点包括：表观遗传调控和免疫代谢互作驱动下的器官功能变化机制，例如心脏和大脑在衰老过程中的功能改变；衰老过程中眼脑互作的神经调控机制；饮食和生活方式对健康衰老的影响；以及利用人工智能模型发现衰老相关关键靶点，并推动创新干预策略的开发。

在开场致辞中，赫力昂中国研发负责人高玉博士强调了跨领域产学研合作在营养干预科学研究中的重要价值。她表示：“希望搭建跨学科的交流平台，汇聚基础科研、临床和公共营养领域的专家学者，将围绕衰老生物学机制的前沿科研成果转化为大众可以理解的健康知识，帮助公众更好地理解健康衰老背后的科学。”

首都医科大学宣武医院神经疾病高创中心主任、中国医学科学院学术咨询委员会学部委员贾建平

首都医科大学宣武医院神经疾病高创中心主任、中国医学科学院学术咨询委员会学部委员贾建平分享了针对中国人群开展的阿尔茨海默病遗传机制和疾病模型研究。他指出：“相较其他人群，中国人群具有自身的阿尔茨海默病遗传特征，同时仍有大量相关致病基因有待发现。” 贾建平还强调，阿尔茨海默病的病理生理变化可能在症状出现前15至20年就已开始，加强危险因素的早期识别和干预是疾病预防的重要方向。年轻患者的发现也进一步打破了阿尔茨海默病“专属于老年人”的传统认知，凸显了早期识别和干预的重要性。

温州医科大学教授、瓯江实验室双聘教授陈江帆

温州医科大学教授、瓯江实验室双聘教授陈江帆围绕眼脑互作与睡眠调控分享了团队的研究新进展。他介绍了团队对“眼-脑映射”与“眼-脑调控”机制的探索，并重点分享了40 Hz闪光刺激与细胞能量代谢及生理性睡眠调控之间潜在联系的研究，为从神经调控角度理解睡眠与健康衰老之间的关系提供了新的视角。

复旦大学营养研究院院长、复旦大学临床科学研究院执行理事长高翔强调了膳食和生活方式在应对慢性疾病挑战、延长健康寿命方面的重要性。他指出：“尽管中国社会正面临人口快速老龄化的挑战，目前大量健康研究数据主要来自中年人群，并不一定适用于老年人群。”高翔及其团队建立了一个包含1454名百岁老人的研究队列，对其生活方式和膳食习惯进行研究。研究结果表明，吸烟、摄入过多精加工食品等生活方式不利于健康老龄化；而保持一定的体力活动和抗阻训练、增加果蔬摄入以及积极参与社交活动等，则可能对健康老龄化产生积极影响。

          新加坡国立大学Oon Chiew Seng医学教授、
新加坡国立大学健康长寿学院联合创始人Andrea Maier

新加坡国立大学Oon Chiew Seng医学教授、新加坡国立大学健康长寿学院联合创始人Andrea Maier介绍了通过营养干预促进健康衰老的研究思路。她分享了团队通过与衰老相关的生物标志物评估个体生物学衰老状态和个体差异，并结合临床证据探索精准干预的方法；同时介绍了基于个体特征、结合维生素补充等多种方式的精准干预研究，以及其对免疫和认知等功能的潜在影响。

     中国科学技术大学公共卫生研究院、
美国哈佛医学院布莱根妇女医院预防医学研究部博士后研究员李思冬

中国科学技术大学公共卫生研究院、美国哈佛医学院布莱根妇女医院预防医学研究部博士后研究员李思冬介绍了生物学年龄在健康衰老研究中的意义，以及围绕生物学年龄开展健康老龄化干预的相关探索。她重点介绍了PHS II和COSMOS两项长期大型对照试验，探讨复合维生素补充与癌症、认知功能的关系。她同时指出：“生物学标志物的改善能否进一步转化为临床健康获益，仍有待深入探索，未来尤其需要更多针对中国人群的研究，以进一步评估复合维生素在促进健康老龄化中的作用。”

在讨论环节，与会专家围绕衰老机制、大脑与认知健康、眼脑轴，以及生活方式、营养与健康衰老等议题展开交流。专家一致认为，健康衰老是一个贯穿全生命周期的过程。随着科学界对衰老机制认识的不断深入，如何将新的科学发现转化为公众可以理解并应用的健康知识，并通过科学的生活方式、营养和干预策略帮助人们更好地维护长期健康，将成为这一领域持续探索的重要方向。

研讨会尾声，赫力昂营养健康事业部总经理周昉在总结致辞中表示：“我们希望推动前沿科学走向真实生活，让循证健康知识和解决方案帮助更多人在更长的人生中保持健康、自主与活力。”